このアプリを使ってリラックスしましょう
今日において私たちはたくさんのストレスとプレッシャーの下で生活しているので簡単に平静を失ってしまいます。しかし禅の先生が内面の平和を得る方法を教えてくれます。外の平和を求める前にまずは内面からです。そしてAndroidアプリZen - Relax and Meditationsを使えばそのような先生の一人をあなたの携帯電話に入れることができます。
毎週新しい瞑想を。
おそらく最悪な日だったでしょう。朝早く仕事のために起床して、満員電車に乗り込み、仕事で激務を果たし、上司に叱られ、また満員電車に乗り込む…なので今はリラックスする時です。しかしそんな状態でリラックスするなど無理だと思うでしょう。それもそんな簡単に行くはずが無いと思うでしょう。安心してください、このMoveNext,Ltd.が開発したツールの指示に従いましょう。解決策はあなたの携帯電話にあるのです。
より良い一日と夜を迎えるための日々の瞑想。
アプリを起動する度にまずモチベーションを向上させるフレーズが表示されます。このフレーズは以下のテーマから選択することができます:
- モチベーションアップ。
- ハーモニー。
- インスピレーション。
- 成功。
- 目標達成。
- 瞑想。
- お気に入り。
その後あなたのストレスを軽減し、より良い睡眠のため不安を取り除く様々なトレーニングを行えます。しかし注意すべき点としてそれらは有料でありこのアプリはそれほど安くないことが挙げられます。しかしデザインは非常に素晴らしく美しい、ミスター・ワンダフルな感じです。以下のための瞑想があります:
- 自立心向上。
- 睡眠改善。
- 自分にフォーカスを当てる。
- 自分を受け入れる。
- エネルギー。
- バランスを保つ。
- 達成感を得る。
- 自由を感じる。
それらの幾つかは無料でアクセスできますが、同時に七日間のお試し期間を試すこともできます。またユーモアカレンダーを作成することもでき、毎日どんな気分か記入することで感情がどう動くか確認できます。
条件と追加情報:
- 対応OS Android 4.1.
- アプリ内購入の提供
Almudena Galán
法律とメディア学を履修し、犯罪学と文化メディアの専門家となりました。わたしの趣味の一つはモバイルアプリケーションで、特にAndroid向けです。6年以上前から無数のアプリを毎日テストする生活を続けており、その秘密や謎をくまなく探り、それをMalavidaのユーザーと共有しています。ほとんどのどんなアプリケーションのレビューも書いてきましたが、特にインタラクティブノベル、パズルとかわいいゲームが好きです。アプリを分析することに加えて、ガイド、ニュースやソフトウェアやテクノロジーの裏技に...
堀井益次郎